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Alergias a los alimentos en los niños | Las mejores madres.

Alergias a los alimentos en los niños: Los bebés son más propensos a desarrollar alergias si hay antecedentes de eczema, asma, fiebre del heno o alergias a los alimentos (conocido como “atopia”) en la familia.

Se recomienda que cuando su bebé esté listo, alrededor de los 6 meses, pero no antes de los 4 meses, comience a introducir una variedad de alimentos sólidos, comenzando con alimentos ricos en hierro, mientras continúa amamantando. La fórmula infantil hidrolizada (parcial y extensamente) no se recomienda para la prevención de enfermedades alérgicas.

Cuando comience a introducir sólidos (destete), introduzca los alimentos que comúnmente causan alergias de uno en uno para que pueda detectar cualquier reacción. Estos alimentos son: leche, huevos, trigo, nueces, semillas, pescado y mariscos. No introduzca ninguno de estos alimentos antes de los seis meses. Existe evidencia de que a los bebés se les debe dar alimentos sólidos alergénicos, como mantequilla de maní, huevo cocido y productos lácteos y de trigo en el primer año de vida. Esto incluye bebés con alto riesgo de alergia.

Muchos niños superan sus alergias a la leche o los huevos, pero una alergia a los cacahuetes generalmente dura toda la vida.

Alergia al maní.

Su hijo tiene un mayor riesgo de desarrollar una alergia al maní si ya tiene una alergia conocida (como eczema o alergia alimentaria diagnosticada) o si hay antecedentes de alergia en su familia inmediata (como asma, eczema o fiebre del heno).

Si este es el caso, hable con su médico antes de darle maníes o alimentos que contengan cacahuetes a su hijo por primera vez.

Si desea comer cacahuetes o alimentos que contienen maní (como la mantequilla de maní) durante la lactancia, puede hacerlo a menos que sea alérgico a ellos o su profesional de la salud le aconseje que no lo haga.

Evite darle a su hijo maní y alimentos que contengan maní antes de los seis meses. Los alimentos que contienen cacahuetes incluyen mantequilla de maní, aceite de maní (cacahuate) y algunos bocadillos. Los niños pequeños corren un mayor riesgo de atragantarse con objetos pequeños, así que evite dar cacahuetes enteros o nueces a niños menores de cinco años.

Lea las etiquetas de los alimentos con cuidado y evite los alimentos si no está seguro de si contienen cacahuetes.

No se sienta tentado a experimentar cortando un alimento principal, como la leche, ya que esto podría hacer que su hijo no obtenga los nutrientes que necesita. Hable con su médico, quien puede derivarlo a un dietista registrado.

¿Cómo sabré si mi hijo tiene alergia a los alimentos?

Una reacción alérgica puede consistir en uno o más de los siguientes sintomas:

diarrea o vómitos.

tos.

sibilancias y dificultad para respirar.

picazón en la garganta y la lengua.

picazón en la piel o sarpullido.

labios hinchados y garganta.

nariz que moquea o bloqueada.

dolor, ojos rojos y picazón.

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