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Aumenta la fertilidad con estos remedios naturales

Aumenta la fertilidad: Podrías estar haciendo todo lo posible para quedar embarazada, solo para desilusionarse mes tras mes. Duele que no puedas concebir.

Pero no te rindas todavía. Algunos cambios en tu dieta, estilo de vida y suplementos naturales pueden ayudar a mejorar tu tasa de fertilidad y, por lo tanto, sus probabilidades de concebir. Entre los suplementos, se sabe que las hierbas enteras tienen un profundo efecto sobre la fertilidad y la sexualidad.

Le brindamos una lista de hierbas que se sabe que mejoran la fertilidad en hombres y mujeres.

Hierbas Naturales Para Aumentar La Fertilidad En Las Mujeres:

Las siguientes hierbas de fertilidad abordan una amplia gama de problemas de infertilidad, incluido el desequilibrio hormonal, las obstrucciones femeninas, la toxicidad corporal, la ovulación y otros problemas relacionados con la fertilidad.

1. Frambuesa roja (Rubus idaeus).

Las Red Raspberrys tienen propiedades naturales que mejoran la fertilidad. Es una hierba astringente altamente nutritiva que apoya los músculos uterinos en una concepción saludable. También tiene cualidades de fito-progesterona, que podrían mejorar los niveles de progesterona. La frambuesa roja es conocida por prevenir los abortos espontáneos y las complicaciones del embarazo.

Cómo tomarlas: La hoja de frambuesa roja está disponible en forma de cápsulas y hojas sueltas. Puede remojar dos cucharaditas de hojas en una taza de agua hirviendo durante 10-15 minutos y consumir.

Dosis: de tres a seis tazas por día dependiendo de su condición.

2. Trébol rojo.

Es rico en estrógenos vegetales que ayudan a aumentar la fertilidad en mujeres con deficiencia de estrógenos. También es útil para corregir las cicatrices de las trompas de Falopio, el ciclo menstrual irregular y la infertilidad inexplicable.

Cómo tomarlo: las flores de trébol rojo están disponibles en forma seca. Agregue una onza de flores secas a una taza de agua hirviendo. Deje que la mezcla repose durante la noche o durante aproximadamente cuatro horas. También puede agregar algunas hojas de menta para darle sabor.

Dosis: de una a cuatro tazas al día.

3. Ginseng americano.

Esta hierba ayuda a tonificar y nutrir el sistema reproductivo masculino, y trata la impotencia. Se sabe que mejora el conteo de espermatozoides, la motilidad y la concentración de testosterona.

Cómo tomarlo: disponible tanto en tintura como en forma de cápsulas.

Dosis: Tintura: 3 a 5 ml, tres veces al día; cápsula: 500 mg, 1 a 3 cápsulas por día

Precauciones: evitar combinar con medicamentos anticoagulantes.

4. Maca peruana (Lepidium meyenii).

Conocida como “Viagra de hierbas”, la Maca peruana ayuda a mejorar la libido, el conteo de espermatozoides y la motilidad. Es un potenciador de la resistencia activa y rectifica la disfunción eréctil.

Cómo tomarla: disponible en polvo, cápsula y formas de tintura. El polvo se puede agregar al jugo, licuados y yogur.

Dosificación: 500 a 3000 mg al día; puede tomar una dosis o múltiples dosis.

Precauciones: Maca estimula la energía y no debe tomarse antes de acostarse.

5. Hojas del arbol de mango:

Más información en el siguiente vídeo.

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