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Como hacer que mi niño se duerma solo

Como hacer que mi niño se duerma solo: A veces, incluso los bebés sanos pueden tener problemas para dormir a medida que pasan por diferentes etapas de crecimiento y desarrollo.

Si su niño le está dando noches sin dormir, las razones pueden ser múltiples. Él podría estar sufriendo de dentición o una infección en el oído , lo que le impide dormir profundamente por la noche. A veces, podría haber problemas como el miedo a la oscuridad o a estar solo.

Problemas De Sueño en Niños Pequeños:

Los problemas de sueño de los niños pequeños son comunes, por lo que no debe estar demasiado preocupada como madre. Al mismo tiempo, no lo trates a la ligera; es muy esencial que un niño duerma 12 horas por día. Si duermen menos, se vuelven más vulnerables a otras enfermedades crónicas a lo largo de su vida.

1. Rebelión de la hora de acostarse:

La mayoría de los niños pequeños no quieren que el día termine; siguen jugando y resistiendo el sueño, ya que no son lo suficientemente maduros para darse cuenta de que su cuerpo necesita descansar. A veces pueden luchar contra el sueño tan duro que llorarían incesantemente hasta el punto de enfermarse.

Solución:
En primer lugar, no sucumba a las demandas de su niño, ya que esto le enseñaría una lección equivocada sobre la autoridad y los límites.

2. Se despierta a mitad del sueño:
Algunos niños pequeños se despiertan en medio de la noche y se ponen nerviosos. Esto generalmente ocurre cuando su ciclo de sueño llega a su fin y después de despertarse, no encuentran a nadie que los cuide. Pueden asustarse y comenzar a llorar.

Solución:
Dele a su niño la oportunidad de quedarse dormido por sí mismo. También puede darles un juguete suave para calmarlos.

3. Se despierta demasiado temprano:
Entonces su niño se despierta con los pájaros y el sol naciente. Es bastante comprensible que su sueño se reduzca a medida que crezca, pero ¿es esa la única razón? A veces, la razón puede ser el hambre, problemas con los pañales o problemas como la picadura de un insecto. Además, puede haber muchas perturbaciones como ruido y luz solar penetrante en la habitación.

Solución:
¡Es común que usted espere que su niño se despierte tarde, para que pueda terminar sus tareas diarias mientras su bebé todavía está dormido! Si desea que esto suceda, primero verifique si las horas requeridas de sueño de su niño se están cumpliendo. Si es así, intente alterar el tiempo de sueño por la noche.

4. Evita las siestas de la tarde

Una siesta poderosa por la tarde puede ayudar a su niño a permanecer de buen humor todo el día. Como padre, usted puede entender esto tan fácilmente, pero es difícil hacer que su hijo entienda lo mismo. ¡Todos los niños se resisten a las siestas de la tarde sin darse cuenta de que después de descansar pueden comenzar a jugar con doble vigor!

El único momento de la vida donde es beneficioso tomar siestas es durante el Embarazo.

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