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Cuando pujar en el parto y como hacerlo

Cuando pujar en el parto: Es posible que haya escuchado decir a otras madres que la necesidad de presionar durante el parto es como la necesidad de ir al baño. Empujar forma parte de la segunda etapa del parto. Esta fase ocurre después de que el cuello uterino se dilata por completo y ya no cubre la cabeza del bebé. Ahora existe un pasaje suave a través del canal del parto desde el que debe empujar a su bebé para que salga.

¿Cómo Sabrá Cuándo pujar en el parto?

Una vez que el cuello uterino se dilata 10 cm o completamente, está lista para empujar a su bebé. Puedes sentir la presión de la cabeza del bebé entre tus piernas, dándote una señal para empujar. El impulso es tan fuerte que la mayoría de las mujeres se sienten mejor mientras empujan. Por lo tanto, empujas naturalmente y tan duro como sientas que es necesario.

Estas en el final del embarazo.

Sentirás:

Aumento de la presión en el suelo pélvico
Impulso fuerte para tener una evacuación intestinal
Subidón de adrenalina
Presión y pesadez en la vagina
Tu cuerpo simplemente está presionando bajo la influencia del reflejo de eyección fetal
Si le administran una epidural, no tendrá la necesidad de presionar. Su médico le dirá cuándo presionar.

El puje se coordina mediante la respiración y el posicionamiento para que el útero funcione de manera eficiente. En algunos casos, la etapa de empuje es larga, y comienza incluso antes de que sienta el impulso. Para evitar este largo proceso de empuje, debe esperar que el cuerpo indique la urgencia. La dilatación de 10 cm no significa que comiences a pujar, sino que debes permitir que el bebé se mueva más abajo por sí mismo.

Los diferentes practicantes tienen diferentes filosofías. Algunos sugieren que debe empujar cuando tenga ganas para ayudar a dilatar el cuello uterino. Algunos otros dicen que empujar antes de la dilatación puede hacer que el cuello uterino se hinche, lo que interferirá con el proceso de parto. El empuje temprano también puede causar una rotura en el cuello uterino. Pero no hay casos documentados sobre la rotura cervical causada por empujar antes de la dilatación.

Ya estas a punto de ser madre, solo debes hacer un mínimo esfuerzo más.

¿Qué Desencadena El Empuje en el trabajo de parto?

La posición del bebé provoca un empuje en la mayoría de los casos. Por lo tanto, el impulso viene desde adentro. Su médico o partera le dirá cuándo presionar, ya que es posible que desee que espere hasta que la piel alrededor de la vagina se ajuste, para evitar cualquier rasgadura.

Contracciones Durante La Etapa De Empuje:

Durante la etapa de empuje, las contracciones son más regulares que las dela etapa de transición. El útero se contrae cada cinco minutos y cada contracción dura de 45 a 90 segundos. No es fácil reconocer las contracciones reales, pero debes intentar fijar un período de descanso adecuado entre cada una de ellas.

Las contracciones suelen ser contundentes y fuertes, y pueden o no estar asociadas con un impulso de empuje. Pero definitivamente sentirá una renovada sensación de energía a medida que su bebé se acerca al nacimiento. En este momento, debe tratar de relajar todas las partes del cuerpo, excepto los músculos de su abdomen, para que llegue su bebé.

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