Home / lactancia / Los 10 mejores consejos para la lactancia

Los 10 mejores consejos para la lactancia

Al igual que el parto natural, pensé que la lactancia materna sería una experiencia relativamente intuitiva y fortalecedora. Sí, otras madres me dieron algunos consejos sobre la lactancia materna y me dijeron que podría ser “difícil”, pero francamente, no lo creía. Después de todo, ¿qué podría pasarle a una mamá y a un bebé de forma más natural?

¡La realidad es que para la mayoría de las mujeres, la lactancia requiere mucha paciencia, observación y trabajo!

A mi y a mi bebé nos llevó casi una hora lograr que se enganchara, y para hacerlo tuve que usar un protector de pezón.

Esta no fue la visión que tuve de amamantar a mi bebé recién nacido

Pensé que iba a ser fácil, Biológico, Hermoso. Una fuente amorosa de alimento y confort.

1. Asegúrate de obtener el pestillo correcto

Esto es CLAVE Si no tenemos el pestillo correcto, terminamos con pezones realmente doloridos y tal vez dañados y agrietados. Hay una TONELADA de grandes recursos en línea que literalmente te mostrarán cómo es el pestillo correcto, pero en pocas palabras, se trata de llevar la parte inferior del seno y la areola a la boca del bebé para que el pezón toque la paleta alta, lo que estimula la succión.

2. Experimenta con diferentes posiciones de amamantamiento
Uno de los consejos más importantes sobre la lactancia materna es obtener el pestillo correcto, como dijimos en el n. ° 1. Como parte de esto, experimentar con diferentes posiciones es la clave.

3. Obtenga ayuda para amamantar temprano
Los hábitos se forman rápidamente, por lo que es vital tener el pestillo justo al principio. (No te desesperes si no lo hiciste, ya que los bebés son adaptables). Muchas madres pueden tener problemas con una decepción o congestión excesiva , o con una producción excesiva de leche , ¡que se puede remediar fácilmente! Recibir ayuda beneficiará a usted y a su bebé inmensamente si comienza con el pie derecho y puede evitar problemas como los conductos de leche obstruidos .

4. Usa accesorios para amamantar
Una sugerencia clave sobre la lactancia materna es abastecerse de algunas de las herramientas que pueden ayudarnos. Algunos de mis favoritos incluyen:

La almohada de anidamiento: esta es una almohada de lactancia cara, pero la más cómoda de lejos. Literalmente se adapta al bebé y a la mamá.

El Boppy. La clásica almohada de lactancia. ¡muy versátil también!

Mi pecho del amigo . Otra almohada de lactancia que es genial si tiene problemas para obtener el pestillo y el posicionamiento correcto. ¡Es muy firme e incluso puedes amamantar mientras estás de pie! (con el apoyo de tus manos, por supuesto).

5. Esperar que la lactancia sea un desafío

Es más fácil para mí encontrar alegría en los pequeños éxitos en el camino y no desanimarme si no hace clic de inmediato. También encontré que, a pesar del pestillo correcto, tenía algo de ternura de vez en cuando, y eso es perfectamente normal. Si su dolor persiste, su bebé puede tener aftas . Puedes probar una crema para pezones, que debería reducir los síntomas y el dolor del tordo.

About lasmejoresmadres

Check Also

Detener La Lactancia Materna

Cuándo Y Cómo Detener La Lactancia Materna

Detener La Lactancia Materna: La leche materna es la mejor fuente de alimentación para su …

Deja un comentario

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *