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Mitos sobre el parto que debes saber

Todos tienen una opinión, amigos, familia, madres, vecinos e incluso internet. Con la avalancha de opiniones, es fácil ser barrida. Lo mismo es el caso con el parto. Sí, es extremadamente simple adquirir información de varias fuentes, pero ¿cómo sabes si es verdad o no?

Afortunadamente para ti, estamos aquí en Las Mejores Madres para ayudarte a desacreditar los mitos y decirte la verdad. Como hay tantas historias, opciones, opiniones y diferentes experiencias, uno puede confundirse y sentirse abrumado. Si quieres saber la verdad sobre el parto, no vayas a ninguna parte, ya que te contamos el verdadero problema detrás de algunos mitos.

Mitos sobre el parto y los hechos

1. Epidurales:
Mito: “Duele y no hay nada que puedas hacer, excepto optar por una epidural”.

Hecho: las epidurales son una opción válida si quiere disminuir su dolor y malestar, lo cual es un hecho. Sin embargo, PUEDE no funcionar para todas las mujeres, Y hay otras opciones para que se sienta más cómodo y alivie su dolor.

Hay un libro llamado “The Birth Partner” por Penny Simkin que tiene ideas para facilitar su trabajo de partp. Puede ser para usted, su pareja o incluso para ambos. Hay opciones para cambiar su posición de acuerdo a su comodidad. Puede personalizar sus patrones de respiración, e incluso puede estar en el baño o caminar, cambiar su habitación, ¡cualquier cosa que se adapte a sus necesidades! Entonces, si quieres evitar una epidural, este libro te será útil.

2. Cesárea:
Mito: “Mi amiga tuvo que tener una cesárea de emergencia, y me temo que esto me va a pasar”.

Hecho: La declaración anterior no puede considerarse un hecho porque el cuerpo de cada mujer es diferente, lo que significa que sus experiencias y el proceso de parto serán diferentes al suyo. Solo porque otra mujer haya pasado por algo, no significa que pasará por lo mismo. Por ejemplo, diferentes doctores toman decisiones diferentes de acuerdo con lo que creen que es mejor para USTED en particular, y cada doctor explica las cosas de manera diferente. En una nota lateral, las historias pueden ser malentendidas, las partes pueden ser dejadas de lado, y el uso del lenguaje puede dejar espacio para interpretaciones selectivas y conducir a afirmaciones sensacionalistas como nuestro mito anterior.
3. La Cantidad De Comida Que Come:
Mito: “Estás comiendo para dos”.

Hecho: en las películas e incluso en los libros, nos dicen que las mujeres embarazadas SIEMPRE tienen hambre y se comen todo lo que esta a la vista. Comida especialmente no saludable gracias a sus antojos, ya que están comiendo para ellos y para el bebé. Odiamos decírtelo, pero solo estás comiendo para un bebé pequeñito, no para otro adulto. La cantidad promedio que una mujer embarazada necesita es de 300 calorías adicionales por día para el crecimiento del bebé, de acuerdo con el Congreso Estadounidense de Obstetras y Ginecólogos (ACOG). ¡Entonces, 300 calorías es lo que obtendrás con un vaso de leche descremada! Una mujer que es de peso normal idealmente debería ganar solo 25-35 libras durante el embarazo.

4. Empujar Duro:
Mito: “Tienes que empujar mientras estás acostada en la cama”.

Hecho: Nuevamente, volviendo al cine, solo vemos mujeres acostadas en la cama y empujando. Sin embargo, esto no es necesario de ninguna manera! no es vital estar acostada; solo se usó como norma por conveniencia.

De lo contrario, las mujeres han dado a luz en muchos puestos diferentes, solo depende de lo que te parezca correcto y cómodo. Puedes pararte, sentarte, sentarte, puedes dar a luz en cualquier posición. Hable con su médico sobre qué posiciones le resultan cómodas y si están de acuerdo con lo mismo.

Esperamos que nuestra publicación haya ayudado a desacreditar algunos mitos y aclare su confusión. ¿De qué mito creciste escuchando? ¿Está incluido en nuestra lista? Cuéntanos aquí.

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